普遍看法認為，增加收入是解決財務焦慮的關鍵，然而，一項最新調查結果顯示，收入水平的提升並未能顯著降低人們的財務焦慮感。相反，擁有穩健的「淨資產」才是真正能緩解壓力的因素。 根據市場研究機構Acorns今年4月針對1,875名18至65歲美國消費者進行的調查，年收入低於2萬美元的受訪者中，逾半數（51%）表示感到經濟焦慮；即使年收入介乎6萬至8萬美元的高收入羣體，亦有46%受訪者面臨同樣困境。這反映單純提升收入，對改善財務心理健康的作用有限。 值得注意的是，數據顯示，淨資產狀況與財務焦慮呈現顯著關聯。高達65%淨資產為負的受訪者經歷過財務焦慮。然而，一旦淨資產超過80萬美元（約624萬港元），這一比例便急降至24%。此外，背負3萬美元以上債務的人，其心理健康問題的症狀較沒有債務者增加了53%。這些數據均指向，更高的淨資產才是有效緩解受訪者財務焦慮的核心因素。 調查亦揭示了人們在談論財務狀況時的避忌心態。多達73%的千禧世代曾對自己的財務狀況説謊，僅11%的人表示從未隱瞞財務真相。其中，最常隱瞞的方面包括財務困境（25.5%）、消費習慣（22%）、收入（20.5%）及債務（19.3%）。即使是淨資產超過80萬美元的人，仍有48%表示經常或非常經常在金錢方面撒謊，可見公開討論財務狀況對許多人而言仍是一大難題。 收入水平同時影響著個人的投資決定。調查發現，近三分之一（32%）的受訪者從未開設投資帳户；年收入低於3萬美元的家庭中，此比例高達50%，而高收入家庭中僅有7%從未投資。缺乏資金（32%）和缺乏知識（32%）是阻礙人們參與投資的兩大主因。此外，54%的受訪者認為持有現金比投資更安全，52%的人表示通脹正在損害他們的購買力，而43%的人則相信把握市場時機是累積財富的最佳途徑。 財務焦慮在不同性別間也存在差異。50%的女性表示有財務焦慮，高於男性的39%。在投資習慣方面，36%的女性從未投資，而男性比例為27%。男性平均從28歲開始投資，女性則遲至31歲。分析指出，58%的女性更傾向將現金視為「安全」資產，男性則為49%。男性持有加密貨幣的可能性是女性的兩倍（男性20%對女性10%），進行市場擇時交易的可能性也較高（男性50%對女性36%），反映男性在投資規劃上更為積極進取。 在財務壓力下，人們的消費模式亦有所改變。調查顯示，44%的25至34歲族羣為維持生計而犧牲了心理或身體健康。逾半數（51%）受訪者使用「先買後付」作為預算工具，但其中51%承認這令追蹤支出變得更困難。在上述羣體中，更有53%的人認為，忽略財務決策是減輕壓力的唯一方法。 財務治療師Aja Evans指出，更高的收入或許能幫助人們避免一些困境，但未必能降低他們的壓力水平。她解釋，這可能是由於沉重的債務負擔和每月還款壓力，又或是擔心一旦被裁員，高薪會毫無預警地消失。她提醒，財務焦慮情況非常普遍，尤其是在全球經濟不確定性因素增多（如地緣政治衝突、人工智能發展引發的勞動力擔憂、裁員威脅及物價上漲）的情況下。她強調，在感到壓力過大或身處危機時，應避免輕易做出任何財務決定或轉移資金，而應在清醒、冷靜的頭腦下作出抉擇。
